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Manchmal erwache ich in der Nacht oder am Morgen mit Zeilen in meinem Kopf. Mit den folgenden Worten wachte ich heute morgen auf. „Erwachen“  Wo Schmerz ist, ist auch Wachstum. Wo Sorgen sind, sind auch Träume. Wo Zweifel sind, ist … Weiterlesen
Hier ein schönes Video des Arbor Verlags zur Erklärung wie wir mit Meditation zu mehr Klarheit gelangen können.  „Unser Geist ist wie ein See. An einem ruhigen Tag, wenn kein Wind weht, ist die Wasseroberfläche ganz glatt und klar. Unsere … Weiterlesen