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Seit ich bewusste Entscheidungen treffen kann, esse ich gesund. Jedenfalls genug Gemüse, dass die Mehrheit meiner Freunde es als gesund einstufen. Irgendwann habe ich mich angefangen zu fragen warum ich das tue. Klar, achte ich auf mein Gewicht um … Read More
Ich liebe meine Morgenroutine: Meistens meditiere ich und genieße einen Kaffee oder frischen Saft zu Hause, bevor ich in den Tag starte. Früher war ich nicht so der gemütliche Genießer am Morgen und habe lieber noch eine halbe Stunde länger … Read More