THE DIGNIFIED SELF - Achtsamkeit in der digitalen Zeit - Home

Pop-Ups, Notifications, Video-Calls und Liveticker – bei all den Benachrichtigungen auf unterschiedlichsten Kanälen fällt es vielen Menschen schwer, konzentriert zu bleiben.

Home Office schön und gut. Aber hat das nicht unsere Bildschirmzeit sogar weiter gesteigert? Und das obwohl wir doch vorher bereits schon „Always-on“ waren. Ist es überhaupt noch möglich, digital und immer auf dem Laufenden zu sein – und dabei gleichzeitig fokussiert zu bleiben und sorgsam mit sich selbst umzugehen? Ja – das ist es.

THE DIGNIFIED SELF® – gegründet von Lilian Güntsche-Hilgendag, Achtsamkeit Autorin und Digital Expertin – hilft dabei diese Balance zu erreichen und unterstützt Einzelpersonen und Unternehmen mit Vorträgen, Keynotes und Workshops dabei Digital Wellbeing, Digitale Achtsamkeit, Resilienz und Agilität zu fördern sowie New Work Konzepte zu etablieren.

Neben der Beratungsleistung Organisationen erfolgreich in Zeiten der digitalen Transformation zu positionieren, geht es bei den Fachvorträgen von Autorin und Diplom-Medienoekonomin Lilian Güntsche-Hilgendag primär um die Menschen selbst.

Nach ihrem Kredo „Vergessen Sie nicht Mensch zu sein zwischen all den Maschinen“ sind die Vorträge modern und zeitgemäß und vermitteln mit persönlichen Geschichten und Wortkreationen, wie „von „Always-On zu Always-Omm“, handfeste Impulse wie Konzepte der Achtsamkeit und Agilität in unserem Alltag integriert werden können.

Natürlich kommen hierbei auch über 15 Jahre Praxiserfahrung für internationale Konzerne im Bereich Digitalisierung, sowie fundierte Kenntnisse im Bereich der Achtsamkeit, im Change Management sowie im Agile Framework SCRUM zu tragen. Ziel ist es einen maximalen Mehrwert zu liefern.

Jeder Fachvortrag und Keynote ist individualisiert auf die Kundeninteressen.