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Buchlesung in Berlin: Achtsamkeit in digitalen Zeiten

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Buchlesung in Berlin: Achtsamkeit in digitalen Zeiten

Am Mittwoch, 22.02.17, um 20 Uhr ist es endlich soweit… Ich habe die Ehre eine Buchlesung und Vorstellung zu „Achtsamkeit in digitalen Zeiten – ein persönlicher Wegweiser für mehr Ruhe in der Beschleunigung“ zu geben. Das ganze findet in der wunderschönen, kleinen aber feinen Dharma Buchhandlung in meinem geliebten Schöneberger Kiez in Berlin statt. Weitere Infos zum Event gibt es hier zum Download: Lesung L.Güntsche „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“

Was könnt ihr an dem Abend erwarten?

1. Stories behind the stories:  Wie alles begann… wieso schreibt eine Digital-Beraterin eigentlich ein Buch über Achtsamkeit? 

„Die 7 Ebenen der Achtsamkeit“ aus dem Buch „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“ von Lilian N. Güntsche, Illustration: Celia Krietsch.

2. Lesungen aus dem Buch mit dem Fokus auf persönliche Anekdoten aus den Kapiteln „Das Update meines Avatars“ , „Every Day is a Friday“, „Einführung in die Meditation“ , „Angst als wertvoller Verbündeter“ 

3. „Das Zebra-Modell“:  Hier erfahrt ihr warum das Buch mit diversen Illustrationen von Zebras geschmückt ist – gezeichnet von der talentierten Celia Krietsch

4. Gemeinsames Besprechen und Entdecken des Baumes und der Thesen zu den „7 Ebenen der Achtsamkeit“ 

5. Ein bisschen Musik sowie praktische Übungen,  Besprechungen und Impulse

Hier könnt ihr euch für das Facebook-Event meines Verlages anmelden. 

Ansonsten gebt gerne kurz per Mail (mailto: infothedignifiedself.com) Bescheid, damit wir die Teilnehmerzahl einschätzen können. Denn der Platz ist begrenzt. First come first serve! 

Last but not least: An dem Abend gibt es im Dharma Buchladen übrigens 15% auf Meditationsbänke, für all die, die sich dieser wunderbaren Achtsamkeitspraxis nähern möchten.

Zudem gibt es bei Bedarf natürlich gerne eine persönliche Buchwidmung von mir für Euch! <3 

Bis Mittwoch in Berlin… Ich freue mich riesig auf den Abend mit Euch! Eure Lilian x 

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Mehr zur Buchlesung Veranstaltung im Dharma Buchladen 

Facebook-Invite für die Buchlesung am 22.02.17 in Berlin – am besten direkt anmelden! 

Download des Vorwortes zum Buch „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“ 

Download eines Probekapitels zum Buch „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“

Mehr zum Buch & zur Autorin „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“ von Lilian N. Güntsche 

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