Buchlesung in Berlin: Achtsamkeit in digitalen Zeiten

Lilian Güntsche 18. Februar 2017

Am Mittwoch, 22.02.17, um 20 Uhr ist es end­lich soweit… Ich habe die Ehre eine Buchlesung und Vorstellung zu „Achtsamkeit in digi­ta­len Zeiten – ein per­sön­li­cher Wegweiser für mehr Ruhe in der Beschleunigung” zu geben. Das gan­ze fin­det in der wun­der­schö­nen, klei­nen aber fei­nen Dharma Buchhandlung in mei­nem gelieb­ten Schöneberger Kiez in Berlin statt. Weitere Infos zum Event gibt es hier zum Download: Lesung L.Güntsche „Achtsamkeit in digi­ta­len Zeiten”

Was könnt ihr an dem Abend erwarten?

1. Stories behind the sto­ries:  Wie alles begann… wie­so schreibt eine Digital‐Beraterin eigent­lich ein Buch über Achtsamkeit? 

Die 7 Ebenen der Achtsamkeit” aus dem Buch „Achtsamkeit in digi­ta­len Zeiten” von Lilian N. Güntsche, Illustration: Celia Krietsch.

2. Lesungen aus dem Buch mit dem Fokus auf per­sön­li­che Anekdoten aus den Kapiteln „Das Update mei­nes Avatars” , „Every Day is a Friday”, „Einführung in die Meditation” , „Angst als wert­vol­ler Verbündeter” 

3. „Das Zebra‐Modell”:  Hier erfahrt ihr war­um das Buch mit diver­sen Illustrationen von Zebras geschmückt ist – gezeich­net von der talen­tier­ten Celia Krietsch

4. Gemeinsames Besprechen und Entdecken des Baumes und der Thesen zu den „7 Ebenen der Achtsamkeit” 

5. Ein biss­chen Musik sowie prak­ti­sche Übungen,  Besprechungen und Impulse

Hier könnt ihr euch für das Facebook‐Event mei­nes Verlages anmel­den. 

Ansonsten gebt ger­ne kurz per Mail (mail­to: info@thedignifiedself.com) Bescheid, damit wir die Teilnehmerzahl ein­schät­zen kön­nen. Denn der Platz ist begrenzt. First come first ser­ve! 

Last but not least: An dem Abend gibt es im Dharma Buchladen übri­gens 15% auf Meditationsbänke, für all die, die sich die­ser wun­der­ba­ren Achtsamkeitspraxis nähern möch­ten.

Zudem gibt es bei Bedarf natür­lich ger­ne eine per­sön­li­che Buchwidmung von mir für Euch! <3 

Bis Mittwoch in Berlin… Ich freue mich rie­sig auf den Abend mit Euch! Eure Lilian x 

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Mehr zur Buchlesung Veranstaltung im Dharma Buchladen 

Facebook‐Invite für die Buchlesung am 22.02.17 in Berlin – am bes­ten direkt anmel­den! 

Download des Vorwortes zum Buch „Achtsamkeit in digi­ta­len Zeiten” 

Download eines Probekapitels zum Buch „Achtsamkeit in digi­ta­len Zeiten”

Mehr zum Buch & zur Autorin „Achtsamkeit in digi­ta­len Zeiten” von Lilian N. Güntsche 

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