{"id":3803,"date":"2019-02-22T17:00:46","date_gmt":"2019-02-22T16:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/?p=3803"},"modified":"2019-08-11T21:11:24","modified_gmt":"2019-08-11T19:11:24","slug":"wirkt-sich-achtsamkeit-auf-das-konsumverhalten-aus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wirkt-sich-achtsamkeit-auf-das-konsumverhalten-aus\/","title":{"rendered":"Wirkt sich Achtsamkeit auf das Konsumverhalten aus?"},"content":{"rendered":"<p>Die Berliner Zeitung hat sich der spannenden Fragestellung gewidmet ob und wie fern sich <a href=\"https:\/\/www.berliner-zeitung.de\/wissen\/achtsamkeit-wirkt-sich-regelmaessiges-meditieren-auf-das-konsumverhalten-aus--29735512\">Achtsamkeit und regelm\u00e4\u00dfiges Meditieren auf das Konsumverhalten<\/a> auswirkt.\u00a0<\/p>\n<p>Im Rahmen des <a href=\"http:\/\/achtsamkeit-und-konsum.de\/de\/das-projekt\/\">Binka-Projekts\u00a0<\/a>(Bildung f\u00fcr nachhaltigen Konsum durch Achtsamkeitstraining) der TU Berlin und des\u00a0Instituts f\u00fcr Berufliche Bildung\u00a0 wurde untersucht ob regelm\u00e4\u00dfige Meditation ggf. ein nachhaltigeres Konsumverhalten zur Folge hat.\u00a0<\/p>\n<p>Hierf\u00fcr durchliefen 100 Probanden das achtw\u00f6chige Achtsamkeit-Programm von <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=yNi5m14QMFU\">Jon Kabat-Zinn<\/a> (MBSR &#8211; Mindfulness based stress reduction <a href=\"http:\/\/www.mbsr-verband.de\/\">Kurse<\/a>), in welchem die Basis einer achtsamen Haltung und wertvolle Grundlagen der Meditation vermittelt wurden.\u00a0<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Ergebnis:<\/strong> Das Konsumverhalten im Supermarkt hat sich zwar nicht ver\u00e4ndert, obgleich aber die Einstellung und ethischen Werte der Teilnehmer. &#8222;Es sei eine gesteigerte Wertsch\u00e4tzung f\u00fcr Produkte und eine vertiefte Problemwahrnehmung f\u00fcr deren Konsum deutlich geworden&#8220; (<a href=\"https:\/\/www.berliner-zeitung.de\/wissen\/achtsamkeit-wirkt-sich-regelmaessiges-meditieren-auf-das-konsumverhalten-aus--29735512\">Quelle: Berliner Zeitung<\/a>).\u00a0 Zudem hatte sich bei den Probanden die Bedeutung materieller Werte minimiert, immaterielle Werte hingegen waren ihnen anschlie\u00dfend deutlich wichtiger.\u00a0<\/p>\n<p>_<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Titelbild: Shutterstock\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Berliner Zeitung hat sich der spannenden Fragestellung gewidmet ob und wie fern sich Achtsamkeit und regelm\u00e4\u00dfiges Meditieren auf das Konsumverhalten auswirkt.\u00a0 Im Rahmen des Binka-Projekts\u00a0(Bildung f\u00fcr nachhaltigen Konsum durch Achtsamkeitstraining) der TU Berlin und des\u00a0Instituts f\u00fcr Berufliche Bildung\u00a0 wurde untersucht ob regelm\u00e4\u00dfige Meditation ggf. ein nachhaltigeres Konsumverhalten zur Folge hat.\u00a0 Hierf\u00fcr durchliefen 100 Probanden [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-sm btn-ghost btn-orange understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wirkt-sich-achtsamkeit-auf-das-konsumverhalten-aus\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3805,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[212,152,51,145,213],"class_list":["post-3803","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-achtsam-leben","tag-konsumverhalten","tag-mbsr","tag-meditation","tag-studien","tag-werte"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3803"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3803\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3809,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3803\/revisions\/3809"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3803"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}