{"id":3426,"date":"2016-11-08T12:34:12","date_gmt":"2016-11-08T11:34:12","guid":{"rendered":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/?p=3426"},"modified":"2019-08-11T20:51:00","modified_gmt":"2019-08-11T18:51:00","slug":"die-relevanz-von-achtsamkeit-tipps-fuer-jeden-tag-podcast-interview","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/die-relevanz-von-achtsamkeit-tipps-fuer-jeden-tag-podcast-interview\/","title":{"rendered":"Die Relevanz von Achtsamkeit &#038; Tipps f\u00fcr jeden Tag [podcast interview]"},"content":{"rendered":"<p>Ich habe es sehr\u00a0genossen vor einigen Wochen Teil des Podcast-Interviews mit <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/inaomurchu\/\">Ina O &#8218;Murchu<\/a> und <a href=\"http:\/\/onlim.com\/\">ONLIM<\/a>\u00a0zu sein. In diesem Podcast (in englischer Sprache) erz\u00e4hle\u00a0ich ein wenig \u00fcber die <a href=\"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/vision-mission\/\">Vision<\/a> und das\u00a0<a href=\"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/leistungen\/\">Leistungsangebot<\/a>\u00a0von THE DIGNIFIED SELF, meinem bevorstehenden <a href=\"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/das-buch\/\">Buch<\/a>, welches\u00a0eine Anleitung f\u00fcr mehr Ruhe\u00a0in der Beschleunigung ist, und warum wir denken, dass Achtsamkeit heute ein Muss ist.<\/p>\n<p>Auch erkl\u00e4re ich, warum &#8222;single-tasking&#8220; das neue &#8222;multi-tasking&#8220; ist und gebe ein paar Tipps, wie man Achtsamkeit im t\u00e4glichen Leben praktizieren kann &#8211; sowohl privat als auch in der Gesch\u00e4ftswelt als &#8222;mindful manager&#8220;.<\/p>\n<p><strong>PODCAST INTERVIEW WITH ONLIM AND LILIAN N. G\u00dcNTSCHE<br \/>\nON MINDFULNESS IN THE TECHNOLOGY AGE<\/strong><\/p>\n<div class=\"video-container\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Interview with Lilian G\u00fcntsche on mindfulness by ONLIM Stories by The Dignified Self\" width=\"640\" height=\"400\" scrolling=\"no\" frameborder=\"no\" src=\"https:\/\/w.soundcloud.com\/player\/?visual=true&#038;url=https%3A%2F%2Fapi.soundcloud.com%2Ftracks%2F292002784&#038;show_artwork=true&#038;maxheight=960&#038;maxwidth=640\"><\/iframe><\/div>\n<h3><strong>Hier sind\u00a05 Achtsamkeit-Tipps, wie im Interview genannt*:\u00a0<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>Observing your senses &#8211; (auf deutsch: mit allen 5 Sinnen wahrnehmen)<\/li>\n<li>Listen deeply &#8222;the new communication is listening&#8220; &#8211; (auf deutsch: Achtsam und bewusst zuh\u00f6ren)<\/li>\n<li>Reflecting and learning &#8211; (auf deutsch:\u00a0Reflektieren und lernen, Sei Du selbst die &#8222;laufende Software&#8220;)<\/li>\n<li>Breathe and enjoy the silence (auf deutsch: Atmen und die Stille genie\u00dfen lernen)<\/li>\n<li>Practicing gratitude and positive thinking \u00a0&#8211; (auf deutsch: Dankbarkeit praktizieren und positive\u00a0Gedanken pflegen)<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>*Weitere\u00a0Achtsamkeit Tipps gibt es im <a href=\"https:\/\/thedignifiedself.com\/the-book\/?noredirect=en_US\">Buch &#8222;Achtsamkeit in digitalen Zeiten&#8220; <\/a>&#8211; jetzt bei <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Achtsamkeit-digitalen-Zeiten-pers%C3%B6nlicher-Beschleunigung\/dp\/3658110899\">Amazon vorbestellen<\/a>.\u00a0<\/em><\/p>\n<p>Einen Herzlichen Dank\u00a0an @Onlim\u00a0f\u00fcr das Interview und f\u00fcr die Unterst\u00fctzung unserer Mission mehr Bewusstsein in die Gesellschaft zu tragen.<\/p>\n<p>Das ganze Podcast Interview\u00a0von\u00a0<a href=\"http:\/\/onlim.com\/\">ONLIM<\/a>\u00a0mit weiteren Interviewpartnern zu den Themen k\u00fcnstliche Intelligenz und Chat bots\u00a0gibt es <a href=\"https:\/\/soundcloud.com\/storiesbyonlim\">hier<\/a>.<\/p>\n<p>_________________________________________________________<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/onlim.com\/?lang=en\">\u00dcber\u00a0ONLIM<\/a>\u00a0&#8211; wie auf der\u00a0Website beschrieben:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/thedignifiedself.com\/content\/uploads\/2016\/11\/Bildschirmfoto-2016-11-08-um-01.53.57.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3002 alignleft\" src=\"https:\/\/thedignifiedself.com\/content\/uploads\/2016\/11\/Bildschirmfoto-2016-11-08-um-01.53.57-300x297.png\" alt=\"Onlim.com\" width=\"115\" height=\"114\" \/><\/a>&#8222;Onlim wurde als Spin-Off von Forschern des Instituts f\u00fcr semantische Technologien der Universit\u00e4t Innsbruck gegr\u00fcndet. Durch Onlim erhalten Kunden ein selbstlernendes Social Media Management Tool mit dem sie zentral ihre Social Media Kan\u00e4le bef\u00fcllen, steuern und \u00fcberwachen k\u00f6nnen.\u00a0Onlim Kunden sparen so wertvolle Zeit und damit Kosten, bei gleichzeitiger Erh\u00f6hung der Reichweite ihrer Social Media Pr\u00e4senzen durch software-unterst\u00fctztes Content Marketing und Generierung von relevanten Inhalten f\u00fcr ihre jeweiligen Zielgruppen.&#8220;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich habe es sehr\u00a0genossen vor einigen Wochen Teil des Podcast-Interviews mit Ina O &#8218;Murchu und ONLIM\u00a0zu sein. In diesem Podcast (in englischer Sprache) erz\u00e4hle\u00a0ich ein wenig \u00fcber die Vision und das\u00a0Leistungsangebot\u00a0von THE DIGNIFIED SELF, meinem bevorstehenden Buch, welches\u00a0eine Anleitung f\u00fcr mehr Ruhe\u00a0in der Beschleunigung ist, und warum wir denken, dass Achtsamkeit heute ein Muss ist. [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-sm btn-ghost btn-orange understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/die-relevanz-von-achtsamkeit-tipps-fuer-jeden-tag-podcast-interview\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3427,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[19,18],"tags":[53,132,181,108],"class_list":["post-3426","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-achtsam-leben","category-digital-achtsam","tag-achtsamkeit","tag-always-on","tag-mindful-management","tag-podcast"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3426","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3426"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3426\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15628,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3426\/revisions\/15628"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3427"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3426"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3426"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedignifiedself.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3426"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}