Leistungen

Unternehmen unter Druck

Unsicherheiten und Spannungen sind unter dem Druck der Digitalisierung heute Alltag in den Unternehmen. Mitarbeiter und Führungskräfte leiden zunehmend unter den Anforderungen ständiger Erreichbarkeit und sich weiter beschleunigender Prozesse. Durch Stress bedingte längere Fehlzeiten, eine steigende Fluktuation, geringe Kreativität und Innovationsbereitschaft und nicht zuletzt zunehmende Spannungen innerhalb von Teams erhöhen die Kosten und verspielen überlebenswichtige Wettbewerbsvorteile.

Megatrend Achtsamkeit

Achtsamkeitstechniken und -trainings können diesen Entwicklungen entgegen wirken und haben absolut nichts mit Esoterik, Räucherstäbchen oder Selbsthilfegruppen zu tun. In vielen Unternehmen wie z.B. Google werden Achtsamkeitstechniken heute großflächig eingesetzt, unzählige Spitzensportler und -schauspieler vertrauen auf die Kraft, die uns durch Achtsamkeit zufließt.

Matthias Horx, Gründer und Inhaber des Zukunftsinstituts in Frankfurt, identifizierte in seinem „Zukunftsreport 2016“ Achtsamkeit als einen der Megatrends. Mediziner und Forscher auf der ganzen Welt haben die positiven Effekte von Achtsamkeit auf Gesundheit, Wohlbefinden, Produktivität und Leistungsfähigkeit nachgewiesen.

Technologie & Achtsamkeit? Ja, das geht!

Wir bieten Unternehmen und Organisationen verschiedene Leistungen an, um zu zeigen wie wichtig Achtsamkeit in den sich ständig wandelnden und immer digitaler werdenden Zeiten ist. Hierbei legen wir Wert darauf, dass Technologie niemals verteufelt oder aus dem Leben unserer TeilnehmerInnen verbannt wird.

Technologien gehören zu unseren Leben, sowohl privat als auch beruflich, und sind daraus nicht mehr wegzudenken. Achtsamkeittechniken zu vermitteln, die dies nicht ausreichend berücksichtigen, erscheint uns wenig zielführend. Daher haben wir uns entschlossen, beides in unseren Vorträgen, Trainings und Workshops zu vereinen, denn beides kann und sollte – richtig und ausgewogen eingesetzt – ein Segen sein.

Wir, die Inititatorinnen von THE DIGNIFIED SELF, sind selbst tief in der Technologie- und Internet-Szene verwurzelt und wissen, wovon wir reden, wenn wir von „always-on“ und „digitalem Overload“ sprechen. Doch haben wir durch Achtsamkeitstrainings gelernt, beiden Welten ihren Raum zu geben und so aus beiden das Beste zu vereinen. Wir sind sozusagen Profis in beiden Welten und können daher die notwendigen Brücken schlagen.

Unser Mission-Statement haben wir hier hinterlegt.

Was genau können wir für Unternehmen tun?

 

the dignified selfDIGNIFIED ICEBREAKERS & DIGNIFIED ROUNDTABLES

Du möchtest Den Event mit einer Session zu Achtsamkeit eröffnen, Deinem Event eine besondere, achtsame Note geben oder einen einstündigen Workshop anbieten? Dann haben wir etwas für Dich. Wir geben einen kurzen Überblick, warum Achtsamkeit heute so wichtig ist und vermitteln erste Achtsamkeitstechniken, auf die wir in unseren DIGNIFIED Workshops aufbauen.

the dignified selfDIGNIFIED WORKSHOPS & DIGNIFICATION TRAININGS

In unseren Achtsamkeitstrainings für Unternehmen und Projektteams erlebt Ihr unsere einzigartige Verknüpfung von Business, Technologie und Achtsamkeit. Von Ein-Tages-Basis-Workshops bis zu Workshop-Serien mit dauerhafter Begleitung Doch Achtung: Dieses Programm sollte nur von Menschen gebucht werden, die gern effizienter, produktiver, empathischer, kreativer, zufriedener und erfolgreicher werden möchten.

the dignified selfTHE DIGNIFIED DAY

Buche Deinen DIGNIFIED DAY für Dein Unternehmen, Deine Partner, Deine Kunden und erlebe eine unvergessliche Kombination aus gleichermaßen Achtsamkeitstechniken und digitalen Gadgets. [Alles natürlich auf Deine Wünsche und Ziele abgestimmt]

the dignified selfDIGNIFIED TALK & KEYNOTE

Buche bei uns einen Vortrag oder eine Keynote über die Wichtigkeit von Achtsamkeit in digitalen Zeiten.
Technologie und Achtsamkeit – wie hängt dies zusammen und warum ist Achtsamkeit in Zeiten von Ablenkung und ständigem Wandel so wichtig? Was geschieht in unseren Gehirnen? Wie funktioniert Achtsamkeit? Apps, Tipps, Tricks. Wie wird künstliche Intelligenz unsere Gesellschaft verändern und wie können wir uns darauf vorbereiten? [Vorträge/Keynotes 15-60 min; Deutsch und English]

the dignified selfDIGNIFIED CONSULTANCY

Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung in der Technologie- und Telekommunikationsbranche, unterstützen wir unsere Kunden in ihrer digitalen Strategieentwicklung, ihren Mobile Marketing Aktivitäten, in der Leitung und Steuerung von digitalen Projekten, im Bereich der wettbewerbsfähigen Entscheidungen, im People Management sowie in der Management Beratung.

Wir helfen Unternehmen dabei Ihren Fokus zu setzen, klar zu kommunizieren, kreativ zu bleiben sowie dabei die digitale Pole-Position zu sichern und ihre Ziele zu erreichen – mit höchster Qualität, Effizienz und Zufriedenheit in Zeiten des Wandels. Sprecht uns an um mehr zu erfahren. 

Zum DIGNIFIED Consultancy Umfang gehören auch die Organisation und Leitung von Kreativworkshops sowie weitere „Team-Spirit-Booster“.

Mehr zum Thema „Mindful Management“ erfahren?
Hier das Probekapitel „Mindful Management““ aus Achtsamkeit in digitalen Zeiten
von Lilian Güntsche (Gründerin THE DIGNIFIED SELF) herunterladen.

Was sind die Effekte von Achtsamkeit im Business?

dignifiedself for business

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