Leistungen

Unternehmen unter Druck

Unsicherheiten und Spannungen sind unter dem Druck der Digitalisierung heu­te Alltag in den Unternehmen. Mitarbeiter und Führungskräfte lei­den zuneh­mend unter den Anforderungen stän­di­ger Erreichbarkeit und sich wei­ter beschleu­ni­gen­der Prozesse. Durch Stress beding­te län­ge­re Fehlzeiten, eine stei­gen­de Fluktuation, gerin­ge Kreativität und Innovationsbereitschaft und nicht zuletzt zuneh­men­de Spannungen inner­halb von Teams erhö­hen die Kosten und ver­spie­len über­le­bens­wich­ti­ge Wettbewerbsvorteile.

Megatrend Achtsamkeit

Achtsamkeitstechniken und -trai­nings kön­nen die­sen Entwicklungen ent­ge­gen wir­ken und haben abso­lut nichts mit Esoterik, Räucherstäbchen oder Selbsthilfegruppen zu tun. In vie­len Unternehmen wie z.B. Google wer­den Achtsamkeitstechniken heu­te groß­flä­chig ein­ge­setzt, unzäh­li­ge Spitzensportler und -schau­spie­ler ver­trau­en auf die Kraft, die uns durch Achtsamkeit zufließt.

Matthias Horx, Gründer und Inhaber des Zukunftsinstituts in Frankfurt, iden­ti­fi­zier­te in sei­nem „Zukunftsreport 2016″ Achtsamkeit als einen der Megatrends. Mediziner und Forscher auf der gan­zen Welt haben die posi­ti­ven Effekte von Achtsamkeit auf Gesundheit, Wohlbefinden, Produktivität und Leistungsfähigkeit nach­ge­wie­sen.

Technologie & Achtsamkeit? Ja, das geht!

Wir bie­ten Unternehmen und Organisationen ver­schie­de­ne Leistungen an, um zu zei­gen wie wich­tig Achtsamkeit in den sich stän­dig wan­deln­den und immer digi­ta­ler wer­den­den Zeiten ist. Hierbei legen wir Wert dar­auf, dass Technologie nie­mals ver­teu­felt oder aus dem Leben unse­rer TeilnehmerInnen ver­bannt wird.

Technologien gehö­ren zu unse­ren Leben, sowohl pri­vat als auch beruf­lich, und sind dar­aus nicht mehr weg­zu­den­ken. Achtsamkeittechniken zu ver­mit­teln, die dies nicht aus­rei­chend berück­sich­ti­gen, erscheint uns wenig ziel­füh­rend. Daher haben wir uns ent­schlos­sen, bei­des in unse­ren Vorträgen, Trainings und Workshops zu ver­ei­nen, denn bei­des kann und soll­te – rich­tig und aus­ge­wo­gen ein­ge­setzt – ein Segen sein.

Wir, die Inititatorinnen von THE DIGNIFIED SELF, sind selbst tief in der Technologie‐ und Internet‐Szene ver­wur­zelt und wis­sen, wovon wir reden, wenn wir von „always‐on” und „digi­ta­lem Overload” spre­chen. Doch haben wir durch Achtsamkeitstrainings gelernt, bei­den Welten ihren Raum zu geben und so aus bei­den das Beste zu ver­ei­nen. Wir sind sozu­sa­gen Profis in bei­den Welten und kön­nen daher die not­wen­di­gen Brücken schla­gen.

Unser Mission‐Statement haben wir hier hin­ter­legt.

Was genau können wir für Unternehmen tun?

 

the dignified selfDIGNIFIED ICEBREAKERS & DIGNIFIED ROUNDTABLES

Du möch­test Den Event mit einer Session zu Achtsamkeit eröff­nen, Deinem Event eine beson­de­re, acht­sa­me Note geben oder einen ein­stün­di­gen Workshop anbie­ten? Dann haben wir etwas für Dich. Wir geben einen kur­zen Überblick, war­um Achtsamkeit heu­te so wich­tig ist und ver­mit­teln ers­te Achtsamkeitstechniken, auf die wir in unse­ren DIGNIFIED Workshops auf­bau­en.

the dignified selfDIGNIFIED WORKSHOPS & DIGNIFICATION TRAININGS

In unse­ren Achtsamkeitstrainings für Unternehmen und Projektteams erlebt Ihr unse­re ein­zig­ar­ti­ge Verknüpfung von Business, Technologie und Achtsamkeit. Von Ein‐Tages‐Basis‐Workshops bis zu Workshop‐Serien mit dau­er­haf­ter Begleitung Doch Achtung: Dieses Programm soll­te nur von Menschen gebucht wer­den, die gern effi­zi­en­ter, pro­duk­ti­ver, empa­thi­scher, krea­ti­ver, zufrie­de­ner und erfolg­rei­cher wer­den möch­ten.

the dignified selfTHE DIGNIFIED DAY

Buche Deinen DIGNIFIED DAY für Dein Unternehmen, Deine Partner, Deine Kunden und erle­be eine unver­gess­li­che Kombination aus glei­cher­ma­ßen Achtsamkeitstechniken und digi­ta­len Gadgets. [Alles natür­lich auf Deine Wünsche und Ziele abge­stimmt]

the dignified selfDIGNIFIED TALK & KEYNOTE

Buche bei uns einen Vortrag oder eine Keynote über die Wichtigkeit von Achtsamkeit in digi­ta­len Zeiten.
Technologie und Achtsamkeit – wie hängt dies zusam­men und war­um ist Achtsamkeit in Zeiten von Ablenkung und stän­di­gem Wandel so wich­tig? Was geschieht in unse­ren Gehirnen? Wie funk­tio­niert Achtsamkeit? Apps, Tipps, Tricks. Wie wird künst­li­che Intelligenz unse­re Gesellschaft ver­än­dern und wie kön­nen wir uns dar­auf vor­be­rei­ten? [Vorträge/Keynotes 15–60 min; Deutsch und English]

the dignified selfDIGNIFIED CONSULTANCY

Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung in der Technologie‐ und Telekommunikationsbranche, unter­stüt­zen wir unse­re Kunden in ihrer digi­ta­len Strategieentwicklung, ihren Mobile Marketing Aktivitäten, in der Leitung und Steuerung von digi­ta­len Projekten, im Bereich der wett­be­werbs­fä­hi­gen Entscheidungen, im People Management sowie in der Management Beratung.

Wir hel­fen Unternehmen dabei Ihren Fokus zu set­zen, klar zu kom­mu­ni­zie­ren, krea­tiv zu blei­ben sowie dabei die digi­ta­le Pole‐Position zu sichern und ihre Ziele zu errei­chen – mit höchs­ter Qualität, Effizienz und Zufriedenheit in Zeiten des Wandels. Sprecht uns an um mehr zu erfah­ren. 

Zum DIGNIFIED Consultancy Umfang gehö­ren auch die Organisation und Leitung von Kreativworkshops sowie wei­te­re „Team‐Spirit‐Booster”.

Mehr zum Thema „Mindful Management“ erfah­ren?
Hier das Probekapitel „Mindful Management”” aus Achtsamkeit in digi­ta­len Zeiten
von Lilian Güntsche (Gründerin THE DIGNIFIED SELF) her­un­ter­la­den.

Was sind die Effekte von Achtsamkeit im Business?

dignifiedself for business

Neugierig geworden?

Wir freu­en uns über Deine Nachricht und auf unser Gespräch: info@thedignifiedself.com